Рецепт полезного завтрака, который помогает справиться с лишним весом и улучшить состояние кожи, волос и ногтей. Включает в себя чернослив, кефир, масло льняного семени, овсянку и какао-порошок. Рекомендуется употреблять вечером и наслаждаться здоровым завтраком утром. Помогает регулировать обмен веществ, укреплять иммунную систему и очищать кишечник.